【医師監修】青汁おすすめ人気ランキング~青汁ちゃんこんにちは~

「 健康維持 」 一覧

青汁のルチンの効果・効能5つ!副作用から含有量まで徹底解説◎

青汁に含まれるルチンの効果・効能5つ!副作用~含有量まで解説します。

ルチンはカラダを若々しく保ってくれるポリフェノールの一種。 血圧の低下や糖尿病予…

青汁に年齢制限はあるの?野菜嫌いの子供にも青汁が役立つ!

青汁に年齢制限はあるの?野菜嫌いの子どもにも青汁が役立つ!

「野菜ギライの子どもに青汁を飲ませたい」と考えている親御さんが近年増えています。…

青汁のマグネシウムに期待できる効果4つ!1日の摂取目安量と青汁の含有量も解説◎

青汁のマグネシウムに期待できる効果4つ!1日の摂取目安量と青汁の含有量も解説◎

マグネシウムはカラダの代謝に深く関わっているミネラルです。 カラダの栄養の循環や…

青汁が8つの体質・症状を改善する!アトピーやアレルギー、貧血の人は必見!

青汁の8つの体質改善効果!体が弱いアナタに教えたい青汁の力。

アトピーやアレルギーなど、健康にさまざまな影響をあたえる体質。 具体的にどのよう…

青汁でヘルペス予防ができるってホント?青汁が疲れや免疫力の低下に効く!

治ったと思ったらまた、ぷつぷつと「ヘルペス」が…。 特に口の周りにできる口唇ヘル…

青汁に豊富なミネラルの効果5選を徹底解説!青汁のミネラル量とメリットも紹介

青汁に豊富なミネラルの効果5選!青汁に含まれるミネラル量はどれほど?

カラダに欠かせないな栄養素のひとつであるミネラル。 ところが現代人の多くはミネラ…

青汁で二日酔い対策ができる!二日酔いに効く青汁の効果5つを解説

二日酔いの症状には青汁が効果的!?青汁の5つの働きで翌日スッキリ!

「青汁=栄養補給」というイメージをもっている人が多数だと思います。 しかし青汁の…

青汁を飲んでメタボ予防・改善!4つの成分で体の内臓脂肪にサヨナラ。

メタボリックシンドローム、通称「メタボ」の患者は近年ますます増えてきています。 …

失敗しない青汁の選び方!3つのポイントと目的別の選び方まで徹底解説!

失敗しない青汁の選び方!3つのポイントと目的別の選び方まで徹底解説!

「青汁を飲みたいけど、種類が多すぎてどれを選べばいいのかわからない…。」 これか…

青汁×味噌汁を実際に作って飲んでみた!味噌汁アレンジの健康効果も紹介◎

青汁×味噌汁を実際に作って飲んでみた!味噌汁アレンジの健康効果4つ。

青汁玄人のみが知る「青汁の味噌汁アレンジ」。 その名のとおり味噌汁に青汁を入れる…