「 青汁の効果・効能を徹底解説 」 一覧

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青汁の原料「クマザサ」に隠された効果6つの効果!【便秘解消】

健康食品の熊笹茶や熊笹パウダーなどで、クマザサが注目されていますね。 そんなクマ …

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青汁の原料 桑の葉にはどんな効果がある?注目を集めている桑の葉の5つの効果!

青汁の原料としてもつかわれる「桑の葉」。 この桑の葉が韓国でダイエットに効果があ …

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青汁に含まれる難消化性デキストリンを徹底解説!国にも認められた効果とは?

青汁の成分をチェックしたときに、「難消化性デキストリン」という、なんだか難しい名 …

青汁の副作用やデメリット

青汁に副作用とかデメリットってあるの?こんな人は飲んだらNG!

青汁には便秘解消やダイエット効果、アンチエイジング、美容、デトックス、貧血防止… …

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青汁は血糖値さえも変える?下げる効果はあるの?

「甘いものがやめられない!」 「ラーメンが大好きで週4くらいは食べる」 「朝昼晩 …

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知らなきゃ損!青汁に豊富な成分「カリウム」の効果は絶大!

五大栄養素の1つであるミネラル類。その中に分類されるのがカリウムです。 有名な栄 …

青汁はコレステロールを下げる?

青汁には血中コレステロールを下げる効果あり?おすすめの青汁を紹介します!

近年では現代人の食生活が大きく変化しています。 実際に24時間営業のファーストフ …

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人気のおいしいフルーツ青汁4種を比較ランキング!本当のおすすめが知りたい!

最近は青汁の中でも「フルーツ青汁」がブームを巻き起こしていますよね。 テレビでも …

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青汁はプチ断食ダイエット(ファスティング)に効果的!酵素ドリンクとどっちがおすすめ?

最近話題のぷち断食ダイエット(ファスティング) 本格的な断食ではなく、1~2日間 …

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青汁に含まれる乳酸菌って?働き・効果まで徹底解説!

よくヨーグルトなどの乳製品に配合されている乳酸菌。 実は最近、乳酸菌を配合した青 …