こどもフルーツ青汁の口コミ・評価！「効果・値段・何歳から飲んで良いのか」まで徹底解説！

今回紹介する青汁は有限会社ルーティさんが出している「こどもフルーツ青汁」。

その名のとおり、子どもの栄養サポートのために開発された青汁です。

バナナジュースのように甘くて飲みやすい味わい
14種類の野菜・4種のフルーツ使用で栄養バツグン
牛乳の2.5倍のカルシウムが、丈夫な体をつくる
免疫力アップに必要な乳酸菌が、ヨーグルト14個分も配合

こどもフルーツ青汁は、ジュース感覚で野菜の栄養をたっぷり摂れる青汁。

14種類の野菜と4種のフルーツを使っているので、子どもが不足しやすい栄養をしっかり補えます。

「子どもに無理をさせずに野菜の栄養を摂ってもらいたい」
「子どもが野菜がニガテで困っている」

このように悩んでいるママさんは要チェックです！

＼初回1,000円OFF＆シェーカー付き！／

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※定期コースなら送料無料です。
1ヶ月間返品返金保障付きなので安心して始められます。

野菜をベースにした「こどもフルーツ青汁」を探している方は、下記ページをチェックしてください。

⇒こどもフルーツ青汁赤の恵みの口コミ・評価！子供の野菜不足や便秘に効果的な青汁の実力に迫る。

こどもフルーツ青汁に対する青汁ちゃんの評価
- こどもフルーツ青汁がおすすめな人
- こどもフルーツ青汁がおすすめできない人
こどもフルーツ青汁が届きました♪
こどもフルーツ青汁の飲みやすさ・おいしさをチェック！
こどもフルーツ青汁の成分・効果！
こどもフルーツ青汁の安全性は？副作用はないの？
こどもフルーツ青汁を最安値で買うなら？
- 公式サイト以外でも購入はできるの？

こどもフルーツ青汁に対する青汁ちゃんの評価

	評価	一言コメント
ポイント	こどもの成長を支える野菜とフルーツの栄養がギュッと詰まった青汁！
おいしさ		バナナジュース風味で野菜感ゼロ♪
成分		「カルシウム・乳酸菌・ビフィズス菌」配合で、子供の成長をサポート
安全性		GMP認定工場生産だからお子さんも安心して飲める
価格		1杯113円で始められる

こどもフルーツ青汁がおすすめな人

こどもフルーツ青汁は、以下の3つのいずれかに当てはまる人にオススメです。

◎野菜がニガテなこどもの栄養不足が心配な人

こどもフルーツ青汁は、大麦若葉をはじめとした14種の野菜＆4種のフルーツをブレンド。
たくさんの野菜を食べずとも青汁を1杯飲むだけで、14種の野菜＆4種のフルーツの栄養が摂れます。

またカルシウムや乳酸菌、ビフィズス菌が入っているのも魅力です。

◎子どものおやつで青汁をアレンジして使いたい人

青汁といえば「マズイ」というイメージを持っている方も多いと思います。

ですがこどもフルーツ青汁は、甘いバナナジュース風味。

野菜の苦さやクセがないので、デザートアレンジにもおすすめです。
特にヨーグルトとの相性がいいので、おやつを食べながら栄養補給ができます。

◎こどもに安心して飲ませられる安全な青汁を求めている人

こどもフルーツ青汁は「無添加・無農薬・国内認定工場製造」と安全性はバッチリ。

子ども向けの青汁だけあり、製造には徹底した安全管理がされています。
青汁は毎日飲むものなので、無添加・無農薬は嬉しいですね。

初回は1ヶ月返金保証が付いてくるから、気になったら気軽に試してみてね♪

こどもフルーツ青汁がおすすめできない人

こどもフルーツ青汁をおすすめできない人はほとんどいません。

ジュース感覚で野菜の栄養が摂れるので、どんなお子さんにもオススメできる青汁です。

強いておすすめできない人がいるとすれば、緑色の見た目がダメで飲めないお子さん。

見た目は完全に青汁なので、緑色など見た目で好き嫌いするお子さんは嫌がるかもしれません。

見た目を気にするお子さんがいる場合は「こどもフルーツ青汁赤の恵み」を検討するのもあり。
こちらはイチゴジュースのように赤いので、見た目の飲みにくさは和らぐでしょう。

⇒こどもフルーツ青汁赤の恵みの口コミ・評価！子供の野菜不足や便秘に効果的な青汁の実力に迫る。

こどもフルーツ青汁が届きました♪

安全性や成分が分かりやすく書かれています♪

青汁づくりに欠かせないシェーカー付き♪

こどもフルーツ青汁が届いたので、さっそく開けてみました。

入っていたのは以下の3点。

こどもフルーツ青汁(本商品)
シェーカー
パンフレットリーフ

今回は定期お届けコースで注文したのでシェーカー付き。

またパンフレットリーフには、こどもフルーツ青汁の成分や安全性について詳しく書かれていて読みごたえがありました。

シェーカーは青汁を作るときの必須アイテムだから、持ってない人には嬉しい特典だね♪
(関連記事：青汁にシェーカーって必要？メリット・デメリットまとめ。おすすめ青汁あり◎)

こどもフルーツ青汁の飲みやすさ・おいしさをチェック！

	評価	コメント
おいしさ		バナナジュースのような味わい♪
粉溶け		少し溶けにくいが、シェーカーを使えば溶けきる
アレンジ性		牛乳と相性バツグン！
粉末の味		バナナジュースのような甘い味わい
粉末量	ー	1包4g

【粉末をチェック】フルーツ風味だからアレンジも活用できる！

粉末は1包4g入り

色はまさしく青汁！

こどもフルーツ青汁の粉末をお皿に出してみました。

粉末はまさに青汁！といった印象でしっかり緑色をしています。
「ホントにフルーツ入ってるの？」と思い鼻を近づけてみると、あまーいフルーツの香り♪

野菜や青汁っぽい匂いは感じられませんでした。

粉末はフワフワで細かいです

粉末をそのまま舐めてみます♪

「もしやヨーグルトにかけたら美味しいのでは？」と思い、粉末を舐めてみることに。

粉末を舐めてみたところ、青汁の味ゼロのバナナ味でした。
野菜のクサさもなく、青汁だと言われなければ分からないほど。

程よい甘さなので、プレーンヨーグルトにかけて食べるのもオススメです。

【ドリンクをチェック】甘いバナナジュース風味で文句なしの美味しさ♪

シェイカーを使えばサッと溶けます

バナナのいい香り♪

さっそく水溶きドリンクを作ってみました。

気になる味わいはというと…とろみのある甘いバナナジュース。

フルーツジュースというよりも、甘みが強い紙パックのバナナジュースのようなイメージです。
野菜臭さはまったくないので、野菜嫌いなお子さんでもゴクゴク飲めるでしょう。

このような飲みやすさから、こどもフルーツ青汁はモンドセレクション金賞を受賞しています。

スプーンだと粉末が溶けにくいから、特典のシェーカーを使うのがオススメだよ。

【甘味料無添加なのに飲みやすいのはなぜ？】

上述でも触れましたが、こどもフルーツ青汁は無添加です。

無添加にも関わらず甘くて飲みやすいのは、石垣島産のサトウキビ由来の黒糖を使用しているから。

そのため甘味料なしでも、甘くて美味しい味わいを実現できています。
決して甘味料が入っているわけではないので、安心してください。

【牛乳アレンジ】バナナオレの味わいになり、牛乳の栄養も摂れる◎

バナナオレのようなマイルドな味わい♪

牛乳でカルシウムをプラス！

こどもフルーツ青汁のお子さんにオススメな飲み方が「牛乳アレンジ」。
牛乳で割ることでバナナオレに似た味になり、違った味わいを楽しめます。

また美味しさだけでなく、牛乳の栄養がプラスされるのもポイント。

牛乳の注目成分2つ

カルシウム…骨や歯を丈夫に保つ・免疫力アップで風邪を防止
ラクトース…善玉菌を増やして便秘を解消

子どもの健康な体づくりのためにも、牛乳アレンジを試してみてください。

こどもフルーツ青汁の成分・効果！

青汁名	こどもフルーツ青汁
主な原産地	九州
原材料	大麦若葉末、サトウキビ糖、黒糖、果汁パウダー、バナナパウダー、ケール末、ビフィズス菌、ブロッコリー末、かぼちゃ末、チンゲン菜末、パセリ末、人参末、セロリ末、苦瓜末、ほうれん草末、桑野葉末、モロヘイヤ末、よもぎ末、トマト末、温州みかん、貝カルシウム、香料、酸味料、乳化剤
成分	たんぱく質/0.19g　脂質/0.06g　炭水化物/3.21g　ナトリウム/2.21mg　カルシウム/140.0mg　βカロテン/33.8μg　ビタミンK1　乳酸菌/140億個　ビフィズス菌/6億8000万個
カロリー(1杯あたり)	13.40kcal

こどもフルーツ青汁の原料の中でポイントとなるのが以下の5つ。

九州産大麦若葉
14種の野菜・4種のフルーツ
牛乳の2.5倍のカルシウム
ヨーグルト14個分の乳酸菌
6億8000万個のビフィズス菌

こどもフルーツ青汁には上記のような、子どもの健康を支える栄養がたっぷりです。

野菜嫌いなお子さんでも、ラクラク野菜不足解消のサポートができます。

14種の野菜・4種のフルーツはこちら

以下がこどもフルーツ青汁に使われている、14種の野菜・4種のフルーツです。

◆14種の野菜

大麦若葉
トマト
ほうれんそう
よもぎ
にんじん
モロヘイヤ
ゴーヤ
かぼちゃ
ブロッコリー
パセリ
セロリ
ケール
ちんげん菜
桑の葉

◆4種のフルーツ

バナナ
りんご
温州みかん
マンゴー

【ポイント①】大麦若葉が子どもの野菜不足をサポート！

こどもフルーツ青汁のベースになっているのは、青汁でもメジャーな原料の「大麦若葉」。

大麦若葉はビタミンやミネラルのバランスが良く、子どもの野菜不足解消にピッタリの素材です。

大麦若葉の栄養素	他の素材との比較
食物繊維	キャベツの25.6倍
βカロテン	赤ピーマンの13個分
カルシウム	めざしの20尾分
鉄分	グリンピースの13.9倍
カリウム	キウイの13個分
亜鉛	あさりの140個分
ビタミンB1	おからの5.4倍
ビタミンE	くるみの4倍
葉酸	レタスの1.7玉分
ビタミンK	納豆の8パック分

大麦若葉には、私たちが普段口にしている食品の数倍の栄養が詰まっています。

なかでも注目したいのが「食物繊維」。
食物繊維は便秘解消に欠かせない成分ですが、子どもが特に不足しやすい栄養のひとつです。

その証拠に食物繊維不足から、小学生の4割が1日に1回の排便がないという調査結果もあるほど。
(参考記事：「子どもの排便状況と食物繊維の摂取」に関する実態調査　大塚製薬)

普段の食事で補いきれない栄養は、青汁で手軽にサポートしてください。

大麦若葉の「便秘解消」「アンチエイジング」「貧血改善」といった詳しい効果を知りたい人は、コチラをチェックしてね♪

⇒青汁の原料「大麦若葉」に期待できる効果8選！オススメ大麦若葉青汁あり◎

【ポイント②】”牛乳の2.5倍のカルシウム”が子供の丈夫なカラダを作る

こどもフルーツ青汁には、牛乳の2.5倍ものカルシウムが含まれています。

カルシウムは以下の3つの働きから、子どもに欠かせない成分の一つです。

カルシウムの3つのはたらき

骨や歯のもとになる
細胞分裂を促す(カラダの成長を進める)
筋肉のはたらきを支える

上述した大麦若葉で栄養補給しつつ、カルシウムで丈夫なカラダ作りができるので一石二鳥。

こどもフルーツ青汁でラクラク野菜の栄養とカルシウムを摂っていきましょう。

カルシウムはどの年代も不足している栄養成分

カルシウムはどの世代も不足しているので、こどもフルーツ青汁で摂取することが大切です。

引用：こどもフルーツ青汁公式HP

上のグラフは「1日当たりのカルシウムの摂取基準」を表したもの。

成長期には1日1,000mgものカルシウムが必要です。
しかし小学生の子どもの場合約400mgも足りていません。

こどもフルーツ青汁は牛乳の2.5倍のカルシムが摂れるので、不足分のカルシウムを補うのにも最適です。

カルシウム不足は成長不全や脳の病気の原因になるから、きちんと摂取していこう。

【ポイント③】乳酸菌が子どもの免疫力をアップする！

こどもフルーツ青汁を1杯飲むだけで、ヨーグルト14個分の”乳酸菌E-12”が摂れます。

乳酸菌E-12とは、耐熱性に優れた乳酸菌の一種。
胃で消化されにくいため、生きたまま腸に届きます。

生きて腸に届くことで腸に存在する免疫細胞をサポートし、免疫力アップ効果が期待できます。
※免疫細胞の60％は腸に存在しています。

乳酸菌E-12のはたらきがこちら

ポイントとなるのが小腸の下のほうにある、パイエル板という免疫細胞。
※パイエル板はリンパが集中している組織です。

パイエル板は免疫細胞なので、病気やウイルスから守ってくれます。

こどもフルーツ青汁の乳酸菌E-12は小腸に入るとパイエル板に吸収。
パイエル板のはたらきをサポートして、免疫力を高めてくれるわけです。

こどもフルーツ青汁はカラダの土台作りだけでなく、内面の健康も支えてくれるアイテムなんですね。

【ビフィズス菌が乳酸菌のはたらきを助ける！】

こどもフルーツ青汁は乳酸菌の他に、6億8000万個のビフィズス菌も配合。
※ビフィズス菌とは腸に存在する善玉菌の一種です。

ビフィズス菌は腸内環境をキレイにするはたらきがある成分です。
腸がキレイになると、腸に存在する免疫細胞が活発化。

乳酸菌のはたらきと合わさることで、より効果的に免疫力アップができます。

こどもフルーツ青汁の安全性は？副作用はないの？

こどもフルーツ青汁には、安全性や副作用の問題はありません。

理由は以下の4つ。

国産原料を使用
添加物・農薬不使用
ノンカフェイン
GMP認定工場で製造している

中でも注目すべきは、GMP認定工場(※)で製造されていること。
※GMP認定工場とは、厚生労働省が定めた安全基準をクリアした工場です。

簡単にいうと「国が認めた工場で作られた青汁」ということです。

また甘い青汁にもかかわらず人工甘味料不使用なので、子どもでも安心して飲めます。

原料にたくさんの野菜とフルーツが使われているから、食品アレルギーがある人は原材料表示をきちんと確認しよう。

関連記事：青汁に副作用とかデメリットってあるの？こんな人は飲んだらNG！

【青汁は何歳から飲んでいいの？】

こどもフルーツ青汁は推奨年齢は3歳から。

基本的に青汁は野菜が原料なので「離乳食が食べられる年齢」であれば問題なく飲めます。

ただ生まれたばかりの赤ちゃんに飲ますのはNG。
消化器官が未発達のためお腹を下すリスクがあります。

栄養補給のために与えるなら、早くても”生後5ヶ月以降”からにしましょう。

(関連記事：青汁に年齢制限はあるの？野菜嫌いの子どもにも青汁が役立つ！)

こどもフルーツ青汁を最安値で買うなら？

こどもフルーツ青汁には「定期コース」と「都度購入」があります。

	定期コース(2箱)	都度購入(2箱)
価格	初回：6,797円 2回目以降：7,797円	8,208円
割引率	初回：約17%OFF 2回目以降：5％OFF	なし
1杯あたりの価格	初回：113円 2回目以降：130円	約145円
送料	なし	810円
内容量	1箱：120g(4g×30包)
日数	1箱：30日分
特典	・専用シェイカー付き	なし
備考	・3ヶ月継続の縛りアリ・1ヶ月間返品返金保障	なし