こんなに悩んだ重い月経・乱れた月経不順が青汁で解消できる?!

青汁を飲めば生理痛・生理不順も和らぐ

毎月毎月不快な思いをする・・・

と考えるだけで、ブルーになったりストレスを感じたりする人も多くいます。

生理痛や生理不順で悩んでいる女性の方は少なくありません。

動けなくなる人もたくさん居ますよね?

しかし、この生理痛や生理不順も、青汁で和らげることができるという素晴らしい活躍をしてくれるみたいです。

実際、できたらすごい事だとは思いませんか?

生理通の重い人は何年も何年も毎月悩まされているのですから。

さっそく詳しく見ていきましょう。

そもそも健康な人は生理痛がこない?

体が健康な状態なら生理時に痛むことはない

生理痛とは、平均して25日から35日の周期で起こる生理の際に、腹部に痛みを感じることですよね。

重くなったような鈍い痛みを感じることが多いです。

人によっては痛みの程度が大きすぎて、立つこともできないとか、めまいを感じるとか、脂汗が出るなどの症状を訴える人もいます。

女性だから、生理の時に痛みを感じるのは普通のことだと考えている方もいらっしゃいます。

しかし、実はそうではなかったのです。

全く健康な状態なら、生理時に痛みを感じないのが普通なのです。

生理不順は体のSOS!?

乱れた食生活は生理不順になりやすい

正常な周期では25日から35日が、生理の周期ということができます。

ですが、それより短い周期の人も長い周期の人も、定期的に生理が来ていたら生理不順とは言いません。

 

今回は25日で生理になったのに、次は40日間隔が空いていたなど、不定期になっている人は生理不順といえます。

また、生理と生理の間に出血がおこる人、異常に出血量が多い、反対に少ない生理も、生理不順です。

 

これらは、極端なダイエットをしていたり、過度のストレスを受けたりすることで、生理不順の原因になります。

それ以外にも栄養が偏った食生活脂質やタンパク質が多すぎる食生活を続けていたりする人も生理不順になりやすいです。

肉食系女子!ではなく、お肉大好き女子!注意ですよ!

生理不順は体の悲鳴です。まず生活を見直してみて下さい。

 

放っておくと危険!重たい病気になる前に!

もし生理の悩みがあるようなら早めに病院へいきましょう

生理痛・生理不順の悩みは、その時は非常につらくても時間が過ぎると症状もなくなります。

次の生理までほぼ1ヶ月、何事もなく日常生活を送ることができますので、婦人科などに行かずに放っておく人がほとんどです。

 

しかし、それは危険です!

生理痛や生理不順も一種の病気ですので、治療が必要なのです。

放っておくと、婦人科系の病気につながったり、妊娠したいと思った時に妊娠しにくくなったりするのです。

 

また、何か別の病気のサインであることも少なくありません。

子宮筋腫や子宮内膜症などの兆候であることもありますので、早めに病院に行くようにしましょう。

青汁を飲んでみるのもお勧め

あまりに生理通のひどい方は病院へ受診したほうが良いです。

そして、生理通は栄養不足からなるものでもありますので、青汁もお勧めです。

青汁の栄養を摂ることで生理痛・生理不順を改善しよう

日ごろからダイエットをしていたり、野菜不足かな?と感じている方は、青汁に頼ってみましょう。

不足する栄養素を補給するだけでも、生理痛や生理不順が改善される場合が非常に多いのです。

長年苦しんでいる生理痛・生理不順が青汁で治ったら、本当に素晴らしい事だとは思いませんか??

信じる方から実感できるはずです。是非、試してみてくださいね!

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『青汁で生理痛・生理不順って和らぐの?』まとめ

生理痛や生理不順は、偏った食生活や栄養素のバランスの欠如からなると言うことが分かりました。

そのような時には、『青汁』です。青汁はコップ一杯から2杯飲むだけで、一日に必要なビタミンやミネラル、食物繊維などの微少栄養素まで全て補給できるのです

青汁を飲んで、栄養バランスを良くするだけで生理痛や生理不順を大きく改善することができるのです。

まずは、コップ一杯から毎日続けて飲んでいきましょう。

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