【医師監修】青汁おすすめ人気ランキング~青汁ちゃんこんにちは~

ふるさと青汁(マイケア)をガチレビュー!口コミで評判の明日葉青汁の効果は!?

今回レビューする、ふるさと青汁のパッケージを紹介するための写真

今回紹介する青汁はマイケアさんから出ている「ふるさと青汁」。

青汁のメジャーな原料のケールよりも、栄養価の勝る明日葉がベースの青汁です。
明日葉は「摘み取っても明日には新しい芽を出す」といわれており、それが名前の由来になるほど生命力の高い野菜。

明日葉には、女性にうれしい栄養素がたっぷり詰まっています
その効果が認められてきたためか、最近注目されているイチ押し野菜。
それだけでなく、しっかりと健康成分もあるので、野菜不足の人にもピッタリ

お茶のようにすっきりした飲みやすさで、安全性もバツグンなので、生活に取り入れやすい青汁です。

ふるさと青汁の公式サイトはこちら

ふるさと青汁に対する青汁ちゃんの評判

評価 一言コメント
ここがイチオシ! 緑黄色野菜の王様「ケール」よりも豊富な栄養価のある明日葉が主原料!
おいしさ 2zyumaru クセのない明日葉でスッキリした味わい
成分 2zyumaru 明日葉に含まれる独自成分「カルコン」が健康な体をつくる♪
安全性 hanamaru 原料の明日葉・大麦若葉・桑の葉はすべて国産!
価格 2zyumaru 2週間分のサンプルと全額返金保証付き!

ふるさと青汁がオススメな人

青汁ちゃん

明日葉には、アンチエイジング効果や、美容に効果的な成分がたくさん含まれているので、健康維持とキレイ作りが同時にできるんです。
デトックス効果があり、体の中に溜まっている老廃物をキレイに排出できます。

またおいしさも両立しているのもポイント。
ケールと比べてクセのない明日葉を使っているので、緑茶のようにスッキリした味わいです。
(※)スッキリしているのでアレンジ性も高いです。

公式ページから購入した方に限り、2週間分のサンプルと全額返金保証がついているので、まずはリスクなしで試せます。

ふるさと青汁の公式サイトはこちら

ふるさと青汁がオススメできない人

以下2つに当てはまる人は、ふるさと青汁がオススメできません。

ふるさと青汁は明日葉ベースの青汁。
味わいもお茶のようなスッキリした感じですが、多少なりとも「野菜感」はあります。

なので「完全に苦味と臭みがゼロじゃないと飲めない!」という方には、合わないかもしれません。
そういう方はフルーツジュースのように甘いフルーツ青汁がオススメです。

人気のおいしいフルーツ青汁4種を比較ランキング!本当のおすすめが知りたい!

またふるさと青汁は2週間分のサンプルと全額返金保証すらついてくるものの、初回価格は都度購入で3,800円。
ちょうど通販青汁の相場帯のお値段になっています。

「初回から3,800円も払うのが嫌!返金保証を使うのもめんどくさい!」という方は、最初から1,000円以下で試せる安い青汁を買ったほうが良いでしょう。

(※)返金保証を使えば実質0円で試せるので、明日葉青汁のほうがめんどくさがりじゃない限りオススメです。

1,000円以下OK!お試し青汁ランキングはこちら

ふるさと青汁が届きました♪

ふるさと青汁おダンボールを開けたところ

かなり豪華な中身…!さすがマイケアといったところ。

ふるさと青汁の付属品、本商品をダンボールから取り出したところ

なんか田舎を思い出す渋さ

注文してから5日ほどしてから、ふるさと青汁が届きました。
マイケアさんは、注文してから到着までに1週間前後かかるみたいなので、早く届いたほうなんですかね。

ダンボールの中に入っていたのは以下。

パンフレット類には興味はないので見ていません。

ふるさと青汁に付いているサンプル14本(約2週間分)の紹介

2週間あれば十分にふるさと青汁を見極められそう

やっぱり2週間分のサンプルがついてくるのは嬉しいですね。
初回限定ですが、最初に届くのは実質1ヶ月半ぶんということになるので、コスパはまあまあ良いです。

2週間あれば自分の口にあうかどうか、体の調子がなんとなく良くなってきたか、くらいは見極めることができます。

ふるさと青汁の公式サイトはこちら

ふるさと青汁の飲みやすさ・おいしさをチェック!

ふるさと青汁の粉末の入ったスティックの紹介する写真

少し長めのスティック。1包3g。しぶい。

粉末は細長いスティックに個包装されたものが、30本(約1ヶ月分)入ってます。

デザインは結構地味…。
ふるさと青汁というだけあって、おばあちゃんが持ってそうな風情があります。

ここで1つだけ注意点があります。
必ず「2週間分のお試しサンプル」のほうから飲んでいくようにしてください。

返金保証は本商品を開封してしまうと使えません。
まずは2週間分のサンプルから飲んで、自分に合うかどうか判断しましょう。
(※)もちろんサンプルは2週間分すべて飲み切っちゃっても大丈夫です。

粉末をチェック!抹茶のような香り…!?

ふるさと青汁の粉末をお皿に出しているところ

お皿に粉末を注いでいく~!

ふるさと青汁の粉末をお皿に出したところ

粉末も渋いな

お皿に粉末を出してチェックしてみました。

粉末はけっこうサラサラした質感。
色は抹茶みたいな少しうすめの緑色です。パッケージと同じで渋い。

ニオイはほとんどしません。
かなり意識して嗅ぐと「あ、すこしだけ野菜の香りがするかな?」というくらいです。

ふるさと青汁の粉末を指に付けているところ

舐めてチェックしようと思います

ふるさと青汁の粉末を手に付けて舐めるところ

すごい抹茶の粉末みたいでおいしそう

粉末をそのまま舐めてみました。

見た目そのままに渋めの抹茶みたいな味わいで、独特の苦味は感じません。

粉末だけでもおいしい…というよりは、クセがないのでアレンジの幅も広そうです。

鉄板で牛乳やヨーグルトなどとは相性が良いのではないかと思います。
抹茶ミルクみたいな、少し和風な仕上がりになること間違いないでしょう。

水溶きドリンクを試飲!これは…緑茶!?

ふるさと青汁は色が濃い目で、野菜のにおいがする

すげー濃いな

ふるさと青汁の粉末は粉溶けが悪い

ちょっと溶け残ってる?

さっそく水に溶かしてドリンクを作ってみました。

粉末はサラサラで粉溶けが良さそうだったのですが、実際はそこまで良くありません。
上の画像を見てもらうと、グラスに溶け残った粉末がついているのがわかると思います。

シェイカーを使うとしっかり全部溶けたので、シェイカーを使ってつくのがオススメです。
(※)シェイカーを持っていない人は100均ダイソーへGO!青汁の必需品です。

ニオイも粉末のときと変わらず、渋さを感じさせる抹茶のような香りでした。

 

実際に飲んでみると、抹茶を緑茶を混ぜ合わせたようなスッキリした味わい
少しだけ薄いから緑茶のほうが近いのかな?

「それじゃわからん」という方は、伊藤園さんが発売している「おーい、お茶」という緑茶を飲んでみてください。
だいぶ近い味わいです。

(※)さすがに飲んだことがない人はいないと思いますが、そのへんのコンビニとかスーパーどこにでも売っているので飲んでみてください。

かなりサッパリしているので、食事の時のお茶代わりとして飲んでも問題なさそう。
後味もスッキリしていて、口の中に苦味が残ることもありません。

老若男女問わず、ペットボトルのお茶を飲む感覚で味わえる青汁だと思います。

ふるさと青汁は水の量を調整して、自分好みの味わいに仕上げることができます。
パッケージにも「100ml~200mlの水で割ってお召し上がりください」と、水の量には大きな幅を持たせていました。

実際に100ml、150ml、200mlでつくってみました。

  • 100ml…ハッキリと苦味を感じられる青汁。王道の青汁が好きな人向け。
  • 150ml…程よい渋味のある抹茶味。和菓子と合いそう。
  • 200ml…さっぱりした緑茶味。人を選ばない飲みやすさ。

自分流のこだわりの分量で割るのも、通な感じがしていいですね。
お好みの分量を探してみてください。

ふるさと青汁の公式サイトはこちら

ふるさと青汁の成分・効果をチェック!明日葉の実力はいかほど?

ふるさと青汁にはどういった成分が入っているのか紹介するために、成分表を写した写真

ふるさと青汁は明日葉の「葉・茎・根がまるごと」贅沢に入っています。

もちろん明日葉以外の原料も入っていますが、やはり主原料は明日葉です。

明日葉の魅力はなんといっても「栄養価の高さ」。
なんと緑黄色野菜の王様と呼ばれるケールと比べても、勝るとも劣らない栄養価です。

ケート明日葉の栄養価を比較した表

引用:ふるさと青汁公式HP

上の画像は明日葉とケールの栄養価を比較したものです。
明日葉の栄養価が明らかに上回っているのがわかりますよね。

明日葉の独自成分「カルコン」が目玉!3つの効果を解説!

明日葉の独自成分のカルコンの画像明日葉の根や茎を切ると、ネバネバした黄色い汁があふれ出てきます。

この黄色い汁の正体は、明日葉にしか含まれていないカルコンと呼ばれる成分です。

カルコンは抗酸化ポリフェノールという成分の一種で、健康な体づくりには欠かせません。

特にイチ押しなのがこの3つの効果。

このドロッとした黄色い見た目からは想像できないほど、豊富な栄養と効果が詰まっています。

体の老廃物を排出!デトックス効果で毎日スッキリ!

カルコンには体の老廃物をとりのぞく、デトックス効果があります。

そのデトックスの仕組みがこちら。

  1. カルコンには血行促進効果があり、血液の流れが良くなる
  2. 血行が良くなることで、余分な水分などを排出する「水分代謝」が向上
  3. 体の巡りが良くなり、老廃物が血液の流れに乗って体の外に排出される

血行をよくし、水分代謝を上げることで、老廃物を溜めにくい体づくりができます。

老廃物がでていくことで、体の調子もどんどん上向きになっていきます。
「ゴミ」ですからね、老廃物って。ゴミが出ていけばキレイになって調子が良くなるのは当然です。

 

老廃物を排出して終わりではありません。
デトックス効果によって体内がスッキリすることで、

といった効果にもつながります。

むくみとは体の中に、余分な水分がたまることで起きる症状。
カルコンには利尿作用もあり、これにプラスして水分代謝が上がることで、カラダの中の余分な水分がとり除かれやすくなります。

また栄養の吸収を邪魔している毒素がとり除かれることで、栄養の吸収が良くなり健康効果アップも期待できるんですね。

カルコンで老化防止!アンチエイジング効果あり

カルコンは強力な抗酸化作用を持つ成分です。
(※)抗酸化作用とは、体が酸化(老化)するのを防ぐ作用のこと。

年齢を重ねると、どうしても体を酸化させてしまう「活性酸素」が増えていきます。
体がどんどん錆びついていくので、「あー体力なくなったなぁ…」「体の節々が痛い…」という状態に…。

だからこそきちんと抗酸化成分を取り込んで、体の老化を防ぐ必要があるんですね。

ふるさと青汁には酸化を防ぐカルコンだけでなく、たくさんの栄養もあるので、効率的にアンチエイジングができます。

継続してふるさと青汁を飲み続けることで、

といった効果が期待できます。

 

血糖値を下げて生活習慣病の予防!

カルコンには血糖値を下げる効果のある「アディポネクチン」と呼ばれる成分を増やす働きがあります。

アディポネクチンの増加作用の比較したグラフ

こちらの画像は「どの成分がどれだけアディポネクチンを増やせるのか?」というのを比較した画像。

見ての通り、カルコンの入っている明日葉がダントツですよね。
他の食品と比べても、3~5倍ほどアディポネクチンを増加させているのがわかります。

ようするに明日葉の栄養(カルコン)を摂りつづけることで、「血糖値を下げる」と言われている食べものの3~5倍も血糖値を下げれる可能性があるわけです。

脂っこい食事や甘いものばかり食べている方は、会社の健康診断で「血糖値」を指摘されたこともあるはず。
糖尿病などの生活習慣病にかかる前に、しっかり予防することが大切です。

ふるさと青汁には「難消化性デキストリン」という水溶性食物繊維も入っています。

これも血糖値を下げる効果があるので、明日葉と合わせることでより効率的に血糖値を下げていくことが可能です。

もっと詳しく明日葉の効果について知りたい方はこちら

ふるさと青汁の公式サイトはこちら

ふるさと青汁の安全性は?副作用とかないの?

ふるさと青汁のパッケージの裏面に産地や情報が記載されていることを紹介する写真

原料の産地を明確に記載している

ふるさと青汁の安全性は、客観的に見てかなり高いです。

根拠は3つ。

  1. 原料がすべて国産
  2. マタニティマークと一緒にタイアップ広告を提出
  3. 自然由来の原料のみを使用している

特に信頼性をバツグンに高めているのは、2番の「マタニティマークとタイアップ広告」を打っていることですかね。

【マタニティマークとは】

マタニティマーク

引用:厚生労働省HP

一言で言うと「まわりの人が妊婦さんだと一目でわかるように作られたマーク」です。

妊娠初期の頃はまだお腹が膨らんでいないので、外見では妊婦さんかどうかわかりませよね。
大事な時期にもかかわらず、電車に座れなかったり、近くでタバコを吸われたりすることもあります。

そこで妊婦さんの安全性と健康を守るためにつくられたのがマタニティマーク。

マタニティマークがついたものを妊婦さんが持つことで、周りの人も誰が妊婦さんかわかるようになりました。

妊娠中はかなり健康に気を使う時期。
なんせ国が妊婦さんだと一目でわかるようなマークを作って、周囲に示させるほどですからね。

当然ですが、食べものへの気遣いも人一倍大きくなります。

つまり「マタニティマークとふるさと青汁がタイアップをしている=ふるさと青汁は妊婦さんでも安心して飲めるくらい安全」ということなんです。

上述したように、ふるさと青汁は原料がすべて国産、自然由来原料のみを使った高品質の青汁。
妊婦さんたちの間でも「安心して栄養補給ができる」と人気みたいです。

ワーファリン服用中の方は注意!

ふるさと青汁にはビタミンKが入っています。
そのため「ワーファリン」を飲んでいる人は注意してください。

ビタミンKがワーファリンの効果を弱めてしまう可能性があります。

どうしても飲みたい場合は、自分で判断せずに、かかりつけのお医者さんに聞いてみてくださいね。

ふるさと青汁を最安値で購入する方法

ふるさと青汁の購入方法は「とくとく便」と「都度購入」の2つ。

2つのコースを比較してみました。

とくとく便 都度購入
価格 3,693円 4,101円
割引率 10%OFF なし
1杯あたりの価格 約83円(サンプル含む)
約123円(サンプル含まず)
約93円(サンプル含む)
約136円(サンプル含まず)
送料 無料 500円
内容量 90g(3g×30包)
日数 約30日分
特典 サンプル14本(約2週間分)付き
備考 全額返金保証あり
いつでも休止・中止・変更が可能
全額返金保証あり

ご覧のようにどちらにも2週間分のサンプル(14包)と全額返金保証がついてきます。
実質無料で試せるのは嬉しいポイントです。

そしてどちらの購入方法がオトクなのかですが、「とくとく便のほうが約500円ほど安く」なっています。

とくとく便は「○ヶ月継続が条件」などの縛りもないので、1ヶ月で解約OK
なので定期でありながら、都度購入のような使い方ができます。

全額返金保証もついているので、500円程度の違いならそこまで気にする必要もありませんが、最強にオトクさを求めるなら「とくとく便」って感じですね。

とくとく便の解約方法・条件はこちらをチェック!

【全額返金保証の条件】

ふるさと青汁には、実質0円で試せる全額返金保証がついています。
しかし、全額返金保証を受けるためにはいくつか条件があるので覚えておきましょう。

  1. 全額返金保証は初めての購入の方に限る
  2. 全額返金の保証期間は、商品到着後の30日以内
  3. 返送時の送料は、お客様負担
  4. 返金保証は本品が未開封の場合に限る。開封されている場合は対象外

一番重要なのは、最後の「返金保証は本品が未開封の場合に限る」という部分。

箱を開けてしまったら、もう返金してもらえないんですね。
そのための2週間分のサンプルとなっています。

まずは自分の口に合うかどうかを判断するために、サンプルから飲み始めるようにしてください。

ふるさと青汁の公式サイトはこちら

公式ページ以外で買うことはできるの?

公式ページ以外では、

で購入することができます。
ドラッグストアなどでは、販売されていないようです。

公式ページと各通販サイトごとで、価格を比較してみましょう。

公式ページ(とくとく便) Amazon 楽天市場 ヤフーショッピング
価格 3,693円 3,750円 4,050円(最安値の商品) 4,104円
送料 無料 無料 600円 500円
特典 サンプル14本(約2週間分)付き
全額返金保証
なし なし なし

公式ページ以外の3つの通販サイトだと、Amazonが一番安かったです。

しかしAmazonには、サンプル・全額返金保証といった特典がありません。
口に合わなくても、代金分は完全にムダになってしまいます。

そう考えると、50円高くてもサンプル・全額返金のある公式HPから買うのが断然お得ですね。

ふるさと青汁レビュー まとめ

ふるさと青汁はスッキリと飲みやすく、品質にとことんこだわって作られた青汁でした。

ふるさと青汁なら、安心して、しっかりと栄養を補給できます。

年齢によるトラブルで悩んでいる人は、カルコンを摂りいれて、元気でキレイな毎日を送りましょう。

ふるさと青汁の公式サイトはこちら

この記事を書いたライター

K・塁

【青汁歴】

4年3ヶ月

【イチオシ青汁】

本絞り青汁 ベーシック、サンスター 健康道場

K・塁

面倒くさがりな性格が高じて、カップ麺ばかりの食生活を送っていたらいつの日か栄養失調 に…。それ以来、知人から青汁を勧められ毎日欠かさず青汁飲んでいます。青汁はとにかく 手軽さが魅力!面倒くさがりやにはとっておきのアイテム!そんな青汁の魅力が1人でも多く の方々に、伝わるよう記事を書いていく所存ございます…。

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