【医師監修】青汁おすすめ人気ランキング~青汁ちゃんこんにちは~

「 病気リスク減少 」 一覧

青汁のルチンの効果・効能5つ!副作用から含有量まで徹底解説◎

青汁に含まれるルチンの効果・効能5つ!副作用~含有量まで解説します。

ルチンはカラダを若々しく保ってくれるポリフェノールの一種。 血圧の低下や糖尿病予…

青汁に年齢制限はあるの?野菜嫌いの子供にも青汁が役立つ!

青汁に年齢制限はあるの?野菜嫌いの子どもにも青汁が役立つ!

「野菜ギライの子どもに青汁を飲ませたい」と考えている親御さんが近年増えています。…

青汁のマグネシウムに期待できる効果4つ!1日の摂取目安量と青汁の含有量も解説◎

青汁のマグネシウムに期待できる効果4つ!1日の摂取目安量と青汁の含有量も解説◎

マグネシウムはカラダの代謝に深く関わっているミネラルです。 カラダの栄養の循環や…

青汁でヘルペス予防ができるってホント?青汁が疲れや免疫力の低下に効く!

治ったと思ったらまた、ぷつぷつと「ヘルペス」が…。 特に口の周りにできる口唇ヘル…

納豆×青汁は健康にもダイエットにも効果的!気になる薬との併用についても解説

青汁×納豆の組み合わせの効果はすごかった!6つの効果と薬との併用についても徹底解説◎

健康食品の代表でもある「納豆」。 そんな納豆を青汁にプラスすると、青汁がもつ6つ…

青汁に豊富なミネラルの効果5選を徹底解説!青汁のミネラル量とメリットも紹介

青汁に豊富なミネラルの効果5選!青汁に含まれるミネラル量はどれほど?

カラダに欠かせないな栄養素のひとつであるミネラル。 ところが現代人の多くはミネラ…

痛風予防にはケール青汁の4つの成分が効く!飲むタイミングから飲み方まで解説

痛風は青汁で予防できる!プリン体が気になる人はケール青汁がおすすめ◎

「風が吹くだけで痛む」とも言われる痛風…。 痛風の患者は今日本には60万人以上と…

青汁は血糖値を下げられる?血糖を抑える5つの効果を紹介!

青汁の5つの成分が血糖値の対策に効果的!血糖値を抑えるオススメ青汁を紹介◎

30代をすぎた頃から気になりはじめる血糖値。 手軽に血糖値対策をしたい人にオスス…

青汁なら飲むだけで中性脂肪が減らせる!青汁の4つの成分がポイント

青汁を飲むだけで中性脂肪が減る!?中性脂肪に効果のある4つの成分。おすすめ青汁あり◎

お腹にたまった脂肪が気になるけど、なかなか運動する時間がない…。 そんな人も多い…

青汁で貧血改善!ヘモグロビンを増やして日常的な目まいとサヨナラしよう。

めまいや立ちくらみ、体がだるくてなかなか起きられない…。 近年貧血になる人が増加…