【医師監修】青汁おすすめ人気ランキング~青汁ちゃんこんにちは~

乳酸菌が入った青汁(世田谷自然食品)の口コミ・評判・効果は?初回限定お試しセット1,000円がお得♪

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今テレビ通販で話題沸騰中の青汁をご存知ですか?藤田朋子さんや舞の海さんがCMをやっているので見たことがある方も多いと思います。

その名も「乳酸菌が入った青汁」。世田谷自然食品さんから販売されている青汁です。

なんといっても最大の特徴は1杯100億個の乳酸菌。とてつもない数の乳酸菌が腸内環境の改善に働きかけてくれます。特に便秘改善には期待が持てますね。

また様々な効果が期待できるのはもちろんですが、日本茶風味で美味しく仕上がっているのもポイント。毎日続けられる、むしろ続けたくなる青汁です♪

乳酸菌が入った青汁はこんな人にオススメ!

青汁ちゃんによる「乳酸菌が入った青汁」の評価

評価 一言コメント
ここがイチオシ! 豊富な乳酸菌で腸内環境を整えることには定評あり!
おいしさ 2重丸 まるでペットボトルのお茶のようにグビグビ飲める味わい♪
成分 2重丸 大麦若葉が主原料。1杯で乳酸菌100億個摂れるお掃除青汁♪
安全性 丸 原料は無農薬で安全。ただし天然の添加物が気になる方もいるかも。
価格 丸 114円/1杯と平均的コスパ。

乳酸菌が入った青汁が届きました♪

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こちらこそはじめまして。青汁ちゃんです。

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丁寧な梱包もグッドです♪

注文して4日ほどで乳酸菌が入った青汁が届きました。

まず目に入るのは「はじめまして。世田谷自然食品です。」という挨拶が書かれたお手紙。こういうのちょっと嬉しくなりますよね。たくさんいる消費者の1人ではなく、1人1人に対して真摯な姿勢を貫いている会社だと分かります。

梱包も丁寧で隙間をしっかりと埋めていました。中身が崩れている青汁もあるので、嬉しい気遣いです。

中に入っていたのは大きく分類して3つ。

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本商品(乳酸菌が入った青汁)

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特製シェイカー

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大量のパンフレットリーフ

シェイカーが入っているのは、最近では当たり前になってきましたね。以前はついていない青汁も多かったのですが、シェイカーがあったほうが100%美味しく飲めることに販売会社も気付いたのでしょうか。とにかく粉溶けの悪さなどを気にすることなく、美味しい青汁が作れそうです。

そして驚いたのが大量のパンフレットリーフ。まぁたくさんのパンフレットリーフが付いてくる商品はあるんですけど、DVDまで付いてきた青汁はありません。消費者に対してものすごく分かりやすく乳酸菌の入った青汁について教えてくれるので「あ、こんなにしっかり作った青汁なら飲んでみようかな」と思わせてくれます。どこまでも丁寧な会社なのが伝わってきますね。

それでは「どれくらい作りこまれた青汁なのか?」レビューしていきます。

乳酸菌が入った青汁の飲みやすさをチェック!

青汁では成分も大事ですが、ほとんどの方が重要視するのが味・飲みやすさ。やっぱり美味しくないと毎日飲みたくないというのが、皆さんの本音です。

ということで早速チェックしてみました!

甘い粉末!白いポツポツは乳酸菌!

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爽やかなお茶の香りが漂う粉末

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ちょっと舐めてみようかな…。

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この白い粉はなんだ!?

まずは粉末をチェックしてみました。まぁ青汁らしい深緑色の粉末です。

が…、何やら甘いニオイがする!緑茶のような抹茶のような…日本茶のような。とにかくお茶の爽やかな香りがしてきます。「野菜」の香りは全くしません。

ちょっと気になって粉末のまま舐めてみましたが、普通に美味しい。全然青汁の苦みはないですね。固形のお茶を食べている感じです。

更にジーッと観察してみると、ところどころ緑の粉末の中に白い粉末が混ざっているのが分かります。後述しますが、この白い粉が乳酸菌。体に悪影響を及ぼすような悪い成分ではないので安心してください。

まるで日本茶!青汁っぽさが全然なくて美味しい!

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作りがしっかりしていて、強めに振ってもこぼれません。

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見た目は完全に普通の青汁。果たして違いはあるのか?

今度は粉末を水に溶かして、本当の飲みやすさをチェックします。

粉末がキメ細かかったので粉溶けは心配していませんでしたが、まさにその通り。シェイカーに入れて軽く5回ほど振っただけでキレイに溶けました。

グラスに移し替えて香りをチェックしてみると、相も変わらずお茶の香りしかしません。青汁と言えば青臭い香りをイメージしますが、一切ないですね。

そして口に含んでみて確信しました。

この青汁はお茶だ。青汁じゃない。

こう思ってしまうくらいサッパリした飲み心地な上に、日本茶風味。粉っぽさが全くないので、ゴクゴク飲めます。流石にテレビ通販で爆発的な人気を誇っているだけありますね♪

本当にクセのない青汁なのでどのような方でも比較的満足できると思います。家族みんなで飲んだり、お子さんに飲ませたりするのもオススメです。

ただし、青汁らしい苦みや青臭さが好きという方は物足りないかも。そういう方は同じように抹茶・日本茶風味でありながら、青汁らしい程よい苦みがある「極の青汁」をチェックしてみてください。

乳酸菌が入った青汁の成分をチェック!

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世田谷自然食品の乳酸菌が入った青汁は成分も充実していて、健康効果も多く期待できます!

特に注目したいのが大麦若葉と、商品名にもなっている乳酸菌です。

味だけでなく栄養成分も豊富な国産大麦若葉を使用!

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大麦若葉はケールの代わりに青汁の原材料の筆頭として使用されるようになった野菜。もちろんケールよりサッパリして飲みやすい青汁になるというのもありますが、実はケールに引けを取らないほど栄養価の高さもバツグンです。ビタミン類やミネラル類をたっぷりと含み、必要な野菜の栄養はほとんど大麦若葉で補えると言っても過言ではないでしょう。

その中でも特に豊富なのが食物繊維。野菜の中でもトップクラスに食物繊維の含有量が多いごぼうが「5.7mg/100g」ですが、大麦若葉はなんと「約45mg/100g」も含まれています。だから腸内環境を整え、便秘改善を目指すにはうってつけ

頑固な便秘でお腹の張りが気になるという方は、ぜひ乳酸菌が入った青汁を飲んでみてください。飲み始めて数日後には毎朝ドッサリ出せるようになって、スッキリしたお腹周りを手に入れることができますよ♪

現在の青汁界のトレンド!大麦若葉青汁の凄い効果とは!?

植物性乳酸菌が腸内環境改善を強力サポート♪

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商品名にもなっている乳酸菌。なんと1杯に100億個も入っているそうです。粉末でも白い粉がかなり見受けられましたよね。

ちなみに乳酸菌は善玉菌の1種です。

この青汁に入っている乳酸菌はお米からとれた植物性。(ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌は動物性。)日本人は昔から白米や漬物など植物性のものを好んで食べてきたため、植物性のほうが吸収されやすい(かも)ってことで、植物性が選ばれたらしい。もうちょっとこのあたりはハッキリしてほしいです。

しかし、乳酸菌を継続して摂取していくことで様々な好転効果が得られる可能性は非常に高いでしょう。特に期待できるのが以下の効果。

どうしてこのような効果が期待できるかというと、乳酸菌には腸の活動を正常に戻して活性化させる役割があるから。腸は体内でも最大の免疫器官と呼ばれます。その腸の活動が鈍り、悪玉菌が増えていると…

蠕動運動が鈍り便秘になる⇒便秘=老廃物が溜まる状態⇒新陳代謝や免疫力が低下

という流れになるわけです。逆に言えば、善玉菌を増やして腸の活動を正常化すれば上の流れが全て好転するということですよね。スッキリお通じ・免疫力上昇による病気になりにくい体・代謝の上昇によるニキビケアなどが青汁を飲むだけで手軽に手に入ります。

食生活や生活習慣の乱れから腸内環境の悪化が考えられる方は、ぜひこの青汁で乳酸菌を摂取してみてはいかがでしょう。

乳酸菌が入った青汁の安全性をチェック!

青汁は毎日飲むものだからこそ安全性は気にしたいところ。できれば原材料は無農薬・化学肥料なし、添加物・保存料もなしが好ましいです。

原材料をパッと見て気になるのは以下の成分でしょう。

効果
還元麦芽糖水飴(マルチトール) でんぷん由来の甘味料。甘さ控えめで虫歯の原因にならない。
難消化性デキストリン 水溶性の食物繊維。摂取上限が決められていないほど安全性◎
デキストリン 食物繊維+糖質のこと。糖質を含むので過剰摂取には注意。
プルラン 成分同士をくっつける増粘剤。

先に言っておきますが、基本的に乳酸菌が入った青汁の成分は全て植物由来の天然物なので安全です。

ただし、デキストリンには注意。 難消化性デキストリンが食物繊維のみのことを指すのに対し、デキストリンは食物繊維+糖質のことを指します。そのため過剰摂取すると肥満の原因になってしまうのです。まぁ青汁1杯程度なら問題ないと思いますが、糖質制限ダイエットを行っている方は注意したいですね。

あと、プルランは成分同士をくっつける効果を持つ添加物です。添加物とはいえ安全性は極めて高いので、そこまで気にする必要はないでしょう。

デキストリン・プルランがどうしても気になる、添加物だけは絶対に嫌だという方は「極の青汁(サントリー)」を選ぶと良いでしょう。

乳酸菌が入った青汁の購入プランをチェック!

乳酸菌が入った青汁の購入プランは基本的に2つ、たまーに期間限定で「初回限定お試し購入」プランが追加されます。

通常購入 定期購入 初回限定お試し購入
価格 3,420円 3,290円(毎月×1箱)
3,150円(2ヵ月×2箱)
2,960円(3ヵ月×3箱)
1,000円
(3箱3,000円)
割引率  なし 約4%引き(毎月×1箱)
約8%引き(2ヵ月×2箱)
約13.5%引き(3ヵ月×3箱)
なし
1杯あたりのコスパ 約114円 約109円(毎月×1箱)
約105円(2ヵ月×2箱)
約98円(3ヵ月×3箱)
約66円
送料 300円
2箱以上で送料無料
 送料無料
内容量 3.2g×30包 3.2g×30包 3.2g×15包
日数 1箱30日 1箱30日 1箱15日
備考 なし お届け日10日前までなら解約・変更可能 初回限定でお1人様3箱まで

1日1杯あたりのコスパも悪くないですね。缶ジュース1個よりも安い値段で毎日青汁の栄養を取ることができます。

それでどのプランがお得かというと、ダントツで初回限定お試し購入がおすすめです。1杯あたりのコスパも良いですし、1,000円なので口に合わなくとも経済的ダメージをかなり抑えられます。

まずは初回限定お試しセットで自分の口に合うのか、本当に続けられるのかを試してから、お得な定期コースへと切り替えるのがベストな選択でしょう。ちなみに初回限定お試しセットは公式サイト限定なので気を付けてください。

乳酸菌が入った青汁(世田谷自然食品)で腸内から体のキレイを作ろう♪

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久しぶりに満足できる青汁です。実は完成一折り前の折り鶴も一緒に入っていたのですが、しっかり飲んだ後に折らせていただきました♪

非常に魅力が詰まっていて、特に欠点がありません。強いて言うなら添加物が若干気になる方もいるかなぁくらいですね。

特に腸内環境の改善には本当に効果があるので、頑固な便秘に悩み続けている方はぜひ一度試飲してみてください。きっとあなたが思い描く理想のスッキリしたお腹周りを手に入れることができますよ♪

この記事を書いたライター

K・塁

【青汁歴】

4年3ヶ月

【イチオシ青汁】

本絞り青汁 ベーシック、サンスター 健康道場

K・塁

面倒くさがりな性格が高じて、カップ麺ばかりの食生活を送っていたらいつの日か栄養失調 に…。それ以来、知人から青汁を勧められ毎日欠かさず青汁飲んでいます。青汁はとにかく 手軽さが魅力!面倒くさがりやにはとっておきのアイテム!そんな青汁の魅力が1人でも多く の方々に、伝わるよう記事を書いていく所存ございます…。

こだわりポイントで選ぶ青汁ランキング

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